Выбираем матрас по комплекции

Сейчас всё большее число людей, заботясь о здоровье, останавливают свой выбор на ортопедическом матрасе. Это — безусловно, правильное решение, но многие покупатели выбирают матрас, руководствуясь лишь поверхностными сведениями, почерпнутыми из статей в интернете и рекламы. Такой подход недопустим. Выбирая ортопедический матрас, следует учитывать множество индивидуальных факторов. Иначе, такая покупка грозит обернуться напрасной тратой денег, и никакой пользы здоровью не принесёт.

Для начала, надо знать, что все матрасы классифицируются по степени жёсткости на три типа. А, значит, и выбирать ортопедический матрас следует с учётом веса и комплекции человека, который будет на нём спать. Если неправильно подобрать тип и жёсткость, то вместо пользы можно, наоборот, нанести позвоночнику непоправимый вред. Положите миниатюрную девушку или подростка на жёсткий матрас, и вы не добьётесь никакого положительного эффекта. То же самое произойдёт, если тучный мужчина будет спать на слишком мягком матрасе.

Практически, главный критерий выбора ортопедического матраса — это правильный подбор его жёсткости, а всё остальное уже второстепенно. Именно от этого критерия зависит, получите вы пользу и комфорт от нового матраса.

Давайте более подробно и обстоятельно рассмотрим три условные категории людей по их комплекции, и то, какой из типов ортопедических матрасов им более всего подойдёт.

Люди с избыточным весом

Людям, страдающим от полноты или просто большим, следует выбирать матрасы повышенной жёсткости. Это либо непружинные матрасы с трёхсантиметровыми кокосовыми плитами, либо пружинные, но с усиленными блоками из мощных и толстых пружин. Исключительно на таком матрасе человек с лишним весом сможет полноценно отдыхать во сне. Всё его тело, а главное — позвоночник, будет удерживаться в положении, которое наиболее естественно и комфортно.

Люди с нормальной (средней) комплекцией

Самый большой выбор предоставляется людям с нормальным весом или среднего телосложения. Здесь и непружинные, и матрасы пружинного типа различной степени жёсткости и конструкции. Опыт показывает, что различные сочетания латекса и кокосовой койры будут для такого покупателя наиболее приемлемым вариантом. Конечно, всё зависит от индивидуальных предпочтений человека, но выбирать людям средней комплекции рекомендуется из ортопедических матрасов со средней мягкостью или средней жёсткостью. На чересчур жёстком матрасе им будет неудобно спать, и правильного положения тела добиться не удастся. Матрас же с излишней мягкостью может показаться вполне удобным, но на нём позвоночник «утонет», что тоже негативно скажется на комфортности сна и отдыха.

Миниатюрные или худые люди

Людям с низким весов лучше даже не пытаться спать на жёстких матрасах. Позвоночник будет находиться в очень неестественном положении, и утром они будут ощущать примерно то же, что и принцесса из известной сказки, которой подложили горошину под перины.

Худышкам рекомендуется выбирать ортопедические матрасы без кокосовой койры и плит жёсткости. Идеальный выбор таких людей — это латексные непружинные матрасы или очень мягкие пружинные матрасы с независимыми блоками пружин.

В завершение хочется ещё раз напомнить о важности сделать правильный и обдуманный выбор матраса. Человек спит или лежит треть своей жизни. И от того насколько комфортной будет эта треть, зависит самочувствие, работоспособность и успешность человека в остальных двух третях. Для полной уверенности в правильности выбора матраса можно порекомендовать врачебную консультацию у специалиста.

Вернуться к списку